Epi Food
  • About
    • PRESS & EVENTS >
      • PRESSE
      • POP UP KITCHEN >
        • LOVEOCADO
        • Epi-food's Blogger Brunchclub
  • BLOG
    • REZEPTE >
      • KONZENTRATION
      • IMMUNSYSTEM
      • STRESS & NERVEN
      • SCHÖNHEIT
      • JUGENDLICHKEIT
      • DETOX
      • VERDAUUNG
      • FATBURN
      • MUSKELKRAFT
      • LIBIDO
      • SCHLAF
      • FÜR KINDER
      • VEGAN
      • GLUTENFREI
      • REZEPT-KOOPERATIONEN >
        • KIDS RECIPES x Etepetete
        • JAPAN POKE BOWL x Tempo
        • OSTERMENÜ x Instyle Germany
        • WEIHNACHTSBÄCKEREI x netzshopping.de
        • EASY RECIPES x Epifizierte Blogger
        • SMOOTHIEBOWLS x Truefruits
        • ASIAN LUNCH x Blogger Fitnessweek
        • SUMMER FITNESS MENUE x Body+Soul
        • NEW YEARS BREAKFAST x Interview
        • SILVESTER MENUE x Hallhuber
        • CHRISTMAS MENUE x Glamour
        • AUTUMN MENUE x Hallhuber
    • GASTRO-GUIDES >
      • England || London
      • Spanien || Ibiza
      • Malaysia || Penang
      • Irland || Dublin & Umland
      • Holland || Amsterdam
      • Holland || Rotterdam
      • Spanien || Madrid
      • Spanien || Barcelona >
        • Barcelona
      • Deutschland || Berlin
      • Deutschland || Potsdam >
        • Potsdam Cafés
      • Deutschland || Frankfurt
      • Heimat || München >
        • Kustermann Event
      • Kroatien || Dubrovnik
      • Tschechien || Prag
      • Italien || Rom
      • Israel || Tel Aviv
      • Frankreich || Paris
    • HEALTH NEWS
    • GREEN
  • VIDEOS
  • ANGEBOT
    • ANGEBOT >
      • EPI-FOOD APP
      • EPI-FOOD STUDIO
      • MEDIA WORKSHOP
      • COOKING WORKSHOP
      • CATERING >
        • REVIEWS >
          • CARMUSHKA SUMMERHOUSE
          • YOGALUNCH x World Avocado Organization
          • KINDERHOTEL x the lovelace hotel
          • SUPERFOOD x L'Oreal Garnier
          • BLOGGER MENUE x BloggerBoxx
          • PRESSDAYS x Hallhuber
          • FLYING BUFFET x Just EVE
        • PLANTBASED POP UP KITCHEN
    • AGBs >
      • Newsletter & Umfrage
      • AGBs Epi-Food APP
      • FAQ
  • SHOP

WILLKOMMEN AUF DEINEM EPI(SCHEN) REZEPTE-BLOG!

Rhababer-Himbeer-Kompott

5/25/2023

 
Bild
,Juhu! Endlich ist wieder Rhabarberzeit und weil die gar nicht mal so lange geht, bedeutet das für uns so viele Rezepte wie möglich mit dem leckeren Obst zuzubereiten. Der Klassiker neben Rhabarberkuchen ist da das Rhabarber Kompott. Wir haben unseres zusätzlich noch mit Erdbeeren verfeinert. Die Kombination aus den säuerlichen Rhabarberblättern und den süßen Beeren ist unwiderstehlich. In Joghurt, Müsli, Porridge oder als fruchtige Komponenten bei Nachspeisen, das Kompott ist ein absoluter allrounder. 

Read More

Schoko-Haselnuss Overnight Oats mit Omega 3

5/12/2023

 
Bild
Wenn ihr dieses Rezept einmal ausprobiert habt, dann wollt ihr nichts mehr anderes Frühstücken. Diese Schoko-Haselnuss Overnight Oats mit Omega 3 sind nicht nur einfach zuzubereiten,
​sondern sind super lecker!!

Read More

Grilled Austernpilze Sandwich mit veganer Mayo

4/24/2023

 
Bild
Wir lieben Sandwiches, die außen knusprig und innen herzhaft, saftig und lecker sind. Aber das sollte ja wohl der Anspruch eines jeden Sandwiches sein. Da es mit Schinken & Co. einfach geht, haben wir uns eine leckere vegane Alternative überlegt, die ihr lieben werdet!

Read More

Gefüllte Rice Balls

4/17/2023

 
Bild
Habt ihr die etwas andere Sandwich-Alternative für die Lunchbox schon ausprobiert?
Die Rice Balls sind im Handumdrehen gemacht und schmecken super lecker!

Read More

Gegrillte Aubergine mit Erdnusssauce

4/12/2023

 
Bild
Erdnusssauce kennen viele aus asiatischen Küchen. Die nussig-süße, aber auch salzig-saure Sauce passt mindestens ebenso genial zu gebratenen Auberginen! Ob in der Pfanne, aus dem Ofen oder auf dem Grill, die Auberginenscheiben schmecken richtig saftig! Wir haben für die Sauce das cremig-leckere "creamy" Erdnussmus von Allos verwendet und noch ein paar Toppings wie Feta, Chiliringe sowie Minze und Frühlingszwiebeln darüber gegeben. Auf einer Platte serviert bekommt man so richtig Lust auf dieses feine und einfache Gericht! Bon Epi-tit!

Read More

Lauwarmer Brokkolisalat mit Sprossen

3/31/2023

 
Bild
Sprossen liefern hoch bioverfügbare Vitamine, Mineralien, Antioxidantien und eine reiche Vielfalt an sekundären Pflanzenstoffen. In nur wenigen Tagen Keimzeit vervielfältigen die Sprossen ihren Gehalt an den in der Saat enthaltenen Vitaminen A, E und C sowie dem Vitamin-B-Komplex.
Ebenso unterstützen die enthaltenen Enzyme die Verdauung!


Read More

Frühstück-Pudding mit Granola

2/27/2023

 
Bild
Dieser lecker cremige Frühstückstraum erinnert uns an unsere Kindheit. Wer von euch kann sich auch noch an die Puddingwerbung erinnern, die sofort Lust auf Gemütlichkeit gemacht hat? Diese Gemütlichkeit wollen wir doch alle gleich am Morgen verspüren. Deshalb haben wir dieses Frühstückspudding Rezept kreiert! Wir hoffen euch schmeckt er genauso gut wie uns.

Read More

Veganer Schoko-"Pudding" mit Flohsamenschalen

9/20/2022

 
Bild
Dieser Schoko-"Pudding" erinnert uns an den Klassiker aus der Kindheit. Allerdings ist diese epi(sche) Variante ballaststoffreich und kommt ohne raffinierten Zucker sowie tierischen Milchprodukten aus.

Read More

Zwetschgen Streuselkuchen - vegan & glutenfrei

9/17/2022

 
Bild
Zwetschgen Datschi ist DER Klassiker im Spätsommer! Wir haben uns für eine epische Abwandlung in Form eines Streuselkuchen mit Zwetschgen entschieden. Der ist so lecker, dass der Kuchen schneller Weg war als anderen Kuchen am gedeckten Geburtstagstisch. Unbedingt ausprobieren Leute! Natürlich könnt ihr dafür auch anderes Obst verwenden. 

Read More

Protein Brownie Balls mit Collagen

9/15/2022

 
Bild
Diese kleinen, aber feinen Leckereien sind super soft, himmlisch lecker und süß. On top, Proteinreich, mit vegetarischen Collagen und glutenfrei.

Read More
<<Previous

    Autor

    Feli & Alex ♡
    Deine Epi-Food Chefs

    RSS-Feed

    Kategorien

    Alle
    Beilagen Salate
    Detox
    Einfache Rezepte
    Einmachen & Fermentieren
    Eintöpfe & Suppen
    Eintöpfe & Suppen
    Family
    Fatburn
    Festtagsrezepte
    Fisch & Fleisch
    Frauengesundheit
    Frühstück
    Gerichte
    Glutenfrei
    Immunsystem
    Jugendlichkeit
    Kids
    Konzentration
    Kuchen & Kekse
    Libido
    Mocktails
    Muskelkraft
    Ostern
    Rezepte Für Kinder
    Schlaf
    Schönheit
    Schulstart Special
    Smoothies & Säfte
    Stress & Nerven
    Suppen
    Vegan
    Vegetarisch
    Verdauung
    Weihnachten

Impressum   Datenschutzerklärung   Contact

COPYRIGHT © 2019 BY EPI-Food

  • About
    • PRESS & EVENTS >
      • PRESSE
      • POP UP KITCHEN >
        • LOVEOCADO
        • Epi-food's Blogger Brunchclub
  • BLOG
    • REZEPTE >
      • KONZENTRATION
      • IMMUNSYSTEM
      • STRESS & NERVEN
      • SCHÖNHEIT
      • JUGENDLICHKEIT
      • DETOX
      • VERDAUUNG
      • FATBURN
      • MUSKELKRAFT
      • LIBIDO
      • SCHLAF
      • FÜR KINDER
      • VEGAN
      • GLUTENFREI
      • REZEPT-KOOPERATIONEN >
        • KIDS RECIPES x Etepetete
        • JAPAN POKE BOWL x Tempo
        • OSTERMENÜ x Instyle Germany
        • WEIHNACHTSBÄCKEREI x netzshopping.de
        • EASY RECIPES x Epifizierte Blogger
        • SMOOTHIEBOWLS x Truefruits
        • ASIAN LUNCH x Blogger Fitnessweek
        • SUMMER FITNESS MENUE x Body+Soul
        • NEW YEARS BREAKFAST x Interview
        • SILVESTER MENUE x Hallhuber
        • CHRISTMAS MENUE x Glamour
        • AUTUMN MENUE x Hallhuber
    • GASTRO-GUIDES >
      • England || London
      • Spanien || Ibiza
      • Malaysia || Penang
      • Irland || Dublin & Umland
      • Holland || Amsterdam
      • Holland || Rotterdam
      • Spanien || Madrid
      • Spanien || Barcelona >
        • Barcelona
      • Deutschland || Berlin
      • Deutschland || Potsdam >
        • Potsdam Cafés
      • Deutschland || Frankfurt
      • Heimat || München >
        • Kustermann Event
      • Kroatien || Dubrovnik
      • Tschechien || Prag
      • Italien || Rom
      • Israel || Tel Aviv
      • Frankreich || Paris
    • HEALTH NEWS
    • GREEN
  • VIDEOS
  • ANGEBOT
    • ANGEBOT >
      • EPI-FOOD APP
      • EPI-FOOD STUDIO
      • MEDIA WORKSHOP
      • COOKING WORKSHOP
      • CATERING >
        • REVIEWS >
          • CARMUSHKA SUMMERHOUSE
          • YOGALUNCH x World Avocado Organization
          • KINDERHOTEL x the lovelace hotel
          • SUPERFOOD x L'Oreal Garnier
          • BLOGGER MENUE x BloggerBoxx
          • PRESSDAYS x Hallhuber
          • FLYING BUFFET x Just EVE
        • PLANTBASED POP UP KITCHEN
    • AGBs >
      • Newsletter & Umfrage
      • AGBs Epi-Food APP
      • FAQ
  • SHOP