Blaue Spirulina Kokos-Bowl

Zutaten für 2:
2 Bananen, gestückelt und bestenfalls gefroren
300 ml Kokosmilch (wem das zu fettig ist, einfach  Kokos Reis Drink verwenden)
1/2 - 1 TL Blue Spirulina (wir verwenden das von Koro Drogerie)
2 Msp. Tonkabohnenpulver
​1 TL Honig (optional)

Zubereitung:
Alles gut pürieren/mixen und nach Belieben mit Superfoods toppen.

GESUNDHEITSNUTZEN:
Spirulina ist ein gesundes Cyanobakterium, welches in Form von Pulver, Tabletten oder Presslingen eingenommen wird. Es ist besonders proteinreich und liefert zahlreiche Nährstoffe wie Vitamin B1, B2 und B3 sowie Eisen und Kupfer. Seine regelmäßige Einnahme bringt viele positive Effekte für die Gesundheit mit sich.