Dreierlei Rezepte mit True Fruits' "Orange"- Smoothie

Mittlerweile kommt niemand mehr um den Smoothie Trend herum. Wenn man in die Supermärkte geht, dann ist die Bandbreite genauso groß wie die von Schokolade oder Biersorten. Zum Glück! Denn wer dennoch der Meinung ist, dass Smoothies reiner Zucker ist hat weit gefehlt. Klar sollte man Smoothies nicht trinken wie Wasser oder Tees. Aber wer Lust auf etwas Süßes hat, der sollte lieber zu einem Smoothie greifen, als zur Coke oder einer Tafel Schoki. In der Früh können Smoothies einen tollen Energiekick geben und gut in den Tag starten lassen.
Und für diejenigen, die in der Früh keine Zeit haben, sich selber einen Smoothie zu mixen - ja - für die gibt es tolle Marken wie true fruits. Klar machen wir unsere Smoothies lieber selber, weil damit die optimale Frische geboten ist und individuell entscheiden können, was unser Körper heute am meisten braucht.
Wenn wir unterwegs sind, dann greifen wir allerdings immer zu true Frusts. Das liegt zum einen daran, dass wir die Marke bereits etwas näher kennen lernen durften und wissen, dass hier auf Qualität gelegt wird, die Marketing Kampagnen immer einen Lacher bringen UND die Sorten wirklich toll sind. Im "Orange" sind sogar Goji Beeren drin, die bei Alex auf den täglichen Speiseplan stehen. Da er eingefroren wie Capri Eis schmeckt haben wir uns gleich ein paar weitere Rezepte für den Smoothie ausgedacht. Warum nur trinken, wenn man ihn auch zum Essen wieder verarbeiten kann? Da lohnt es sich auch gleich die große Flasche im Supermarkt zu kaufen. Übrigens haben wir eine "Solero" Tonka Nicecream kreiert, die uns vom Hocker gehauen hat.

COCO LOCO BOWL

ZUTATEN:
100 ml true fruits Orange
4 EL Haferflocken
1 EL Kokosraspel

Topping (optional):
1/2 Passionsfrucht
1 TL Kokoschips
1 TL Goji-Beeren
1 TL Cashewmus
getrocknete Orange (Deko)

ZUBEREITUNG:

1. Zutaten mischen und mind. 1 Std. im Kühlschrank quellen lassen
2. Nach Belieben toppen

1001 NIGHTS CHIA LOVE

ZUTATEN:
​100 ml true fruits Orange
1 EL Chiasamen
1 Msp. Kardamon

Topping:
2 EL Sojajoghurt
1 TL Pistazien & gehackte getrocknete Früchte

ZUBEREITUNG:

1. Zutaten mischen
2. mind. 4 Std. im Kühlschrank quellen lassen
3. Sojajoghurt (oder Alternative) darüber geben
4. mit Pistazien und getrockneten Früchten toppen

"SOLERO"- style TONKA NICECREAM

ZUTATEN:
50 ml true fruits Orange
2 Bananen (gestückelt & gefroren)
1/2 TL Tonkabohne, gemahlen

Topping:
​Bienen Blütenpollen

ZUBEREITUNG:

1. Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer solange pürieren bis eine cremige Konsistenz ohne Stückchen entstanden ist.
2. Die Nicecream auf Schälchen aufteilen und mit Bienenblütenpollen toppen.
3. Wer am Wochenende einen kalten Drink genießen will & + 18 ist, dem empfehlen wir noch einen Schuss Tequila hinzuzugeben. Einfach lecker!

Blogbeitrag entstand in Kooperation mit true fruits