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RECIPES

Raw Choco Avocado Tarte

8/22/2016

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exklusiv aus dem L'oreal Garnier Superfood Menue

Bild
Zutaten:
  • 100 g gemahlene Mandeln
  • 100g Erdmandeln
  • 200 g getrocknete, entkernte Datteln
  • 6 EL Kakao-Pulver
  • weitere 3 EL gemahlene Erdmandeln
  • 1⁄2 TL gemahlene Vanille
  • 1 Msp. Salz
  • 1 Avocado
  • 4-5 Bananen
  • Mandelmilch
  • 1 – 2 EL Kakao-Nibs
  • Beeren zum Garnieren 

Zubereitung:
  • Datteln mindestens 20 Minuten in warmen Wasser einweichen, abtropfen & mit einem Handmixer gut pürieren
  • Mit 3 EL Kakaopulver, 1 Msp. Salz, Mandeln & Erdmandeln zu einem gleichmäßigen Teig vermischen
  • Falls der Teig zu trocken ist & bröselt esslö elweise nach & nach Mandelmilch hinzufügen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist - Den Teig in eine kleine, runde, mit Backpapier ausgelegte Spring- form geben & auf den Boden flach drücken
  • Für die Schokocreme die Avocado, Bananen, 3 EL Kakao, 3 EL gemahlenen Erdmandeln & Vanille in einen Mixer geben & solange mixen bis eine cremige Masse entstanden ist
  • Die Creme über den Kuchenboden verteilen
  • Mit Kakaonibs & Beeren garnieren
  • Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren 

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    Autor

    Feli & Alex ♡
    Deine Epi-Food Chefs

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